Nerw błędny jest jednym z najważniejszych nerwów wegetatywnych, który kontroluje wiele ważnych procesów w organizmie, takich jak trawienie, rytm serca, oddychanie i funkcje układu odpornościowego. W kontekście osteopatycznym, nerw błędny jest ściśle powiązany z układem mięśniowo-szkieletowym, ponieważ jego drogi przebiegają przez struktury kostne i mięśniowe.
Osteopatia uważa, że napięcie mięśni, skrzywienia kręgosłupa lub inne zaburzenia w strukturach anatomicznych mogą wpłynąć na nerw błędny i prowadzić do zaburzeń jego funkcji. Takie zaburzenia mogą objawiać się problemami trawiennymi, bólami w klatce piersiowej, zaburzeniami oddechowymi, a nawet problemami z odpornością. Właśnie dlatego osteopaci starają się wykryć i leczyć problemy z nerwem błędnym, aby przywrócić równowagę w organizmie i poprawić jego funkcjonowanie.
Kilka faktów na temat nerwu błędnego:
- Jest najdłuższym nerwem czaszkowym w naszym organizmie.
- Jest uważany za największego uzdrowiciela naszego ciała.
Dzięki tej umiejętności wyhamowuje wszystkie procesy zapalne, wpływa na trawienie, kontroluje odczucia smaku i wydzielania śliny, reguluje gospodarkę cukrową i sekrecję insuliny oraz pobudza ośrodek sytości.
- Odpowiednie funkcjonowanie nerwu błędnego jest niezbędne do utrzymania równowagi w organizmie.
Wpływa on przede wszystkim na: trawienie i metabolizm, zdrowe serce i krążenie, skuteczne oddychanie, redukcję stanów zapalnych, prawidłowe działanie nerek i pęcherza moczowego, właściwą wrażliwość sensoryczną, efektywną komunikację oraz prawidłowy poziom hormonu oksytocyny.
Codzienna aktywność fizyczna zwiększa częstotliwość pracy serca. A po zakończeniu wysiłku fizycznego to część przywspółczulna przejmuje stery w naszym ciele. W wyniku działania nerwu błędnego, częstotliwość pracy serca spada. Jeśli godzinę po wysiłku fizycznym mamy nadal większa częstotliwość pracy serca, to prawdopodobnie mamy problem z vagusem.
Jeśli chcesz pomóc swojemu Vagusowi w pracy, to możesz go stymulować przez oddychanie brzuchem - brak oddechu brzuchem to pobudzenie układu współczulnego, czyli walka i ucieczka. A tego nie chcemy.
Jeśli chcesz zachować prawidłową równowagę sił w swoim organizmie to raczej staraj się być w fazie snu i relaksu. Stres i pobudzenie układu współczulnego ograniczają nasze rezerwy energetyczne w ciele i zmniejszają naszą witalność.
Zainteresował Cię ten temat? Czujesz, że jest to coś dla Ciebie? Chcesz połączyć swoją praktykę lekarską z nowoczesną metodą terapii? Zapoznaj się z naszymi kursami w Akademii Osteopatii:
